Coddiwomple
Persoon maakt een handstand in een veld.
‘Je hoeft geen betere versie van jezelf te worden’

Persoonlijke ontwikkeling betekent voor mij niet dat we op zoek gaan naar een betere versie van jou.

Je hoeft niet rustiger, sterker, makkelijker of minder gevoelig te worden omdat dat beter in je omgeving zou passen.

We kijken juist naar wie jij bent. Welke waarden voor jou belangrijk zijn, welke kwaliteiten je meebrengt, waar je grenzen liggen en welke manieren van leven en reageren bij jou passen.

Ontwikkeling kan betekenen dat je iets anders gaat doen, leert om anders naar jezelf of een situatie te kijken of juist meer durft te vertrouwen op iets wat je allang wist of voelde.

Hoogbegaafdheid en hoogsensitiviteit

Sommige volwassenen ontdekken pas later in hun leven dat hoogbegaafdheid, hoogsensitiviteit of beide een rol spelen in de manier waarop zij zichzelf en de wereld ervaren.

Zo’n ontdekking kan ervoor zorgen dat je met andere ogen naar jezelf gaat kijken. Ervaringen uit je jeugd, schooltijd, werk of relaties kunnen ineens in een ander perspectief komen te staan.

Vanuit mijn ervaring met het begeleiden van mensen met hoogbegaafdheid, hoogsensitiviteit of een combinatie van beide, besteed ik bij Coddiwomple aandacht aan wat deze eigenschappen voor jou persoonlijk betekenen.

Niet vanuit de gedachte dat er iets opgelost moet worden en ook niet vanuit een vast beeld van hoe een hoogbegaafd en/of hoogsensitief persoon zou zijn.

We kijken naar hoe jij denkt, voelt en informatie verwerkt, welke kwaliteiten daarin besloten liggen en wat je daarin over jezelf wilt begrijpen.

Ericksoniaanse hypnotherapie

Ericksoniaanse hypnotherapie kan onderdeel zijn van de begeleiding en sluit aan bij mijn overtuiging dat mensen veel mogelijkheden en hulpbronnen al in zich dragen.

Niet alles wat we denken, voelen en doen wordt bewust aangestuurd. Automatische reacties, herinneringen, ervaringen en eerder geleerde patronen spelen voortdurend mee.

Binnen de Ericksoniaanse hypnotherapie benutten we de samenwerking tussen het bewuste en het onbewuste. In een ontspannen staat van aandacht kun je anders ervaren wat je bezighoudt, er op een andere manier naar kijken en gebruikmaken van wat al in jou aanwezig is.

Je houdt daarbij zelf de regie en bepaalt wat voor jou passend en op dat moment helpend is.

Ericksoniaanse hypnotherapie
Wandelaar volgt een pad door een rotslandschap.

Wat werkt voor jou?

Er bestaat geen vast eindpunt waar je naartoe moet.

We staan stil bij wat je wilt begrijpen, waar je verandering wenst en waaraan je zou merken dat de begeleiding voor jou verschil maakt.

Daarbij kijken we niet alleen naar wat je niet meer wilt, maar juist ook naar wat je ervoor in de plaats wilt ervaren.

Hoe wil je omgaan met jezelf? Hoe wil je je verhouden tot anderen? Welke keuzes passen bij jouw waarden? Wat wil je behouden en wat mag anders?

Zo wordt verandering niet iets wat van buitenaf wordt opgelegd, maar vormt het zich vanuit wat voor jou belangrijk is.

Jouw eigen weg

Coddiwomple gaat over doelgericht op reis gaan zonder dat de bestemming vooraf helemaal vast hoeft te staan.

Dat past ook bij persoonlijke ontwikkeling.

Je hoeft bij aanvang niet precies te weten waar je wilt uitkomen. Je kunt beginnen met iets wat je opvalt. Een terugkerende reactie. Een vraag over jezelf. Het gevoel dat er iets anders mag. Of simpelweg de wens jezelf beter te leren kennen.

Onderweg wordt duidelijker wat voor jou belangrijk is en welke richting bij jou past.

Niet om iemand anders te worden.

Maar om steeds meer te kunnen leven in en vanuit verbinding met jezelf.

Ben je benieuwd of therapie bij Coddiwomple bij jou past? Je bent welkom voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

We bespreken wat je bezighoudt, waar je naar op zoek bent en wat je van begeleiding verwacht. Zo kijken we samen of mijn manier van werken bij jou aansluit.

Kennismaken?