Vrouw met geheven armen tussen het hoge gewas.
‘Niet de methode, maar degene die tegenover mij zit’

Ericksoniaanse hypnotherapie

Ericksoniaanse hypnotherapie vormt een belangrijke basis in mijn manier van werken.

De aandacht voor jou als geheel, aansluiten bij wie jij bent en benutten wat al in jou aanwezig is, verbinden voor mij het Ericksoniaanse en integratieve werken.

Niet alles wat we denken, voelen en doen wordt bewust aangestuurd. Daarom kan het waardevol zijn om naast wat je bewust weet en begrijpt ook te benutten wat buiten je bewuste aandacht plaatsvindt.

Dat Ericksoniaanse uitgangspunt loopt door mijn manier van begeleiden heen. Hypnotherapie hoeft daarbij niet op ieder moment als afzonderlijke werkvorm te worden ingezet.

Kindertherapie

Kinderen vertellen niet alleen met woorden. Ook gedrag, spel, tekeningen, lichaamstaal en de manier waarop een kind reageert, kunnen iets laten zien over wat er vanbinnen of rondom het kind gebeurt.

Daarom sluit ik in de begeleiding aan bij de belevingswereld en ontwikkeling van het kind. We kunnen praten, spelen, tekenen, ervaren of iets met materialen zichtbaar maken.

Ouders hebben daarin een belangrijke plaats. Zij kennen hun kind als geen ander en maken deel uit van de omgeving waarin het kind opgroeit. Daarom kijken we ook naar de wisselwerking tussen kind, ouders en andere belangrijke omgevingen.

Niet vanuit de vraag wie iets goed of fout doet, maar met nieuwsgierigheid naar wat het kind laat zien en waar mogelijkheden liggen voor een andere beweging.

Therapie voor volwassenen vanaf 18 jaar

Bij volwassenen kunnen terugkerende reacties, gevoelens of patronen aanleiding zijn om met andere ogen naar jezelf te kijken.

Misschien merk je dat je jezelf gemakkelijk aanpast, veel nadenkt, de lat hoog legt of steeds opnieuw in vergelijkbare situaties terechtkomt. Het kan ook zijn dat er niet direct iets hoeft te veranderen en je vooral nieuwsgierig bent naar wat je daarin over jezelf wilt begrijpen.

Binnen de begeleiding brengen we verschillende kanten bij elkaar: wat je denkt en voelt, wat je lichamelijk ervaart, wat je hebt meegemaakt en wat er gebeurt in contact met anderen.

Daarbij hoeft een patroon niet zo snel mogelijk weg. Het kan juist waardevol zijn om te ontdekken welke functie het heeft gehad en wat het voor jou probeert te doen.

Van daaruit kun je onderzoeken welke keuzes en mogelijkheden passen bij wie je bent en bij de richting die je wilt volgen.

Hoogbegaafdheid en hoogsensitiviteit

In mijn praktijk begeleid ik veel kinderen en volwassenen bij wie hoogbegaafdheid (HB), hoogsensitiviteit (HSP) of een combinatie van beide een belangrijke rol speelt. Vanuit die ervaring weet ik hoe belangrijk en waardevol het kan zijn om deze eigenschappen mee te nemen in het begrijpen van wat iemand ervaart.

Hoogbegaafdheid en hoogsensitiviteit zijn van invloed op de manier waarop iemand denkt, voelt, informatie verwerkt, reageert en de wereld om zich heen ervaart. Hoe dat tot uiting komt en welke betekenis het heeft, verschilt van persoon tot persoon. Tegelijkertijd zegt hoogbegaafdheid of hoogsensitiviteit nooit alles over wie iemand is.

Juist vanuit een integratieve blik vind ik het belangrijk om te zien hoe deze eigenschappen bij jou of je kind tot uiting komen en hoe ze zich verhouden tot andere aspecten van wie je bent, wat je hebt meegemaakt en de omgeving waarin je leeft.

Wat voor de één vooral als kwaliteit wordt ervaren, kan voor een ander aanleiding zijn om zichzelf op bepaalde gebieden beter te willen begrijpen.

We kunnen onderzoeken welke betekenis hoogbegaafdheid en/of hoogsensitiviteit voor jou of je kind heeft, zonder dat het een verklaring voor alles wordt.

‘Geen vast recept’

Integratief werken betekent voor mij dat de begeleiding niet begint bij een methode, maar bij degene die tegenover mij zit.

We hoeven vooraf niet precies te weten welke ingang iets in beweging zal brengen. Wat tijdens een gesprek zichtbaar of voelbaar wordt, kan aanleiding zijn om ergens bij stil te staan, iets vanuit een andere hoek te bekijken of een andere manier van werken te benutten.

Zo krijgt de begeleiding gaandeweg vorm.

Niet omdat alles zomaar kan, maar omdat we aandacht houden voor wat zich aandient, hoe verschillende aspecten met elkaar verbonden zijn en wat jij daarmee wilt.

Ben je benieuwd of therapie bij Coddiwomple bij jou past? Je bent welkom voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

We bespreken wat je bezighoudt, waar je naar op zoek bent en wat je van begeleiding verwacht. Zo kijken we samen of mijn manier van werken bij jou aansluit.

Kennismaken?