Waarom werken met het onbewuste?
Soms weet je bewust allang hoe iets zit en blijft je reactie toch hetzelfde.
Je weet bijvoorbeeld dat je niet overal verantwoordelijk voor bent, maar voel je je toch schuldig wanneer je een grens stelt. Je weet dat je iets kunt, terwijl onzekerheid het overneemt. Of je begrijpt waar een bepaald patroon vandaan komt, maar merkt dat dit inzicht alleen nog niet maakt dat je anders reageert.
Dan heeft nóg harder nadenken niet altijd meerwaarde.
Juist omdat er buiten je bewuste aandacht informatie, ervaringen, associaties en eerder geleerde mogelijkheden beschikbaar zijn, kan een andere ingang iets nieuws opleveren. Een beeld, gevoel, herinnering, metafoor of onverwachte gedachte kan iets naar voren brengen wat met logisch nadenken alleen nog niet bereikbaar was.
Soms is er in jou al meer kennis, ervaring of vermogen beschikbaar dan je op dat moment bewust kunt bereiken.