Vader draagt een kind in zijn armen.
‘Samen op weg’

De antwoorden liggen vaak al in jezelf besloten

Veel van wat we denken, voelen en doen gebeurt bewust. Maar lang niet alles.

Een geur kan ineens een herinnering oproepen. Een gevoel kan ontstaan voordat je hebt gedacht waarom. En soms reageer je automatisch op een situatie, terwijl je je bewust had voorgenomen het anders te doen.

Ons bewuste en ons onbewuste zijn voortdurend samen aan het werk.

Ericksoniaanse hypnotherapie maakt gebruik van die samenwerking. Niet door iets aan jou toe te voegen, maar door ook te benutten wat buiten je bewuste aandacht plaatsvindt.

Niet één manier van kijken, maar kijken naar jou als geheel

Ieder mens is anders. Wat je hebt meegemaakt, hoe je denkt en voelt, hoe je lichaam reageert, hoe je omgaat met anderen en de omgeving waarin je leeft: het staat niet los van elkaar.

Daarom kijk ik binnen integratieve psychosociale therapie niet vanuit één theorie of één vaste manier naar wat er speelt. We kijken naar jou als geheel en naar hoe verschillende kanten van wie jij bent en wat je ervaart met elkaar samenhangen.

Kind kijkt omhoog vanuit het hoge gras.

Ieder kind ontwikkelt zich op zijn eigen manier

Kinderen vertellen niet altijd met woorden wat er in hen omgaat. Soms laten ze vooral in hun gedrag, emoties, spel of lichamelijke reacties zien dat er iets speelt.

Als ouder merk je bijvoorbeeld dat je kind anders reageert dan je gewend bent. Dat bepaalde situaties steeds opnieuw spanning, boosheid, verdriet of onzekerheid oproepen. Je kind trekt zich juist terug, past zich sterk aan of loopt ergens in vast. Of je begrijpt niet goed wat er gebeurt, maar voelt wel: mijn kind heeft iets nodig.

Jezelf beter begrijpen om keuzes te kunnen maken die bij jou passen

Soms merk je dat je steeds op dezelfde manier reageert. Dat bepaalde situaties je meer raken dan je zou willen, dat je jezelf gemakkelijk aanpast of dat je in contact met anderen verder van jezelf verwijderd raakt.

Het kan ook zijn dat er niet direct iets hoeft te veranderen, maar dat je nieuwsgierig bent naar jezelf. Naar waarom je denkt, voelt en reageert zoals je doet. Naar wat belangrijk voor je is en hoe je daar in je leven meer vorm aan kunt geven.

Ben je benieuwd of therapie bij Coddiwomple bij jou past? Je bent welkom voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

We bespreken wat je bezighoudt, waar je naar op zoek bent en wat je van begeleiding verwacht. Zo kijken we samen of mijn manier van werken bij jou aansluit.

Kennismaken?